除了分娩前产生的阵痛相信给我们留下最多恐惧的就是顺产侧切了，当然如果你是撕裂加侧切那么我们只能对你表示出深深的敬意："女汉子，竟然抗住了疼痛！"所谓的侧切就是为了预防分娩过程中，因为过度扩展产生撕裂而可以剪下的一剪刀，目的也只是为了让宝宝出来的更顺利些。大部分的顺产妈妈都会经历侧切这种方式以达到助力分娩的效果。有切就有缝，相信这两者的搭配会让很多妈妈们产后感慨："疼啊，不可描述的疼啊！"单单是回忆描述都是句句扎心啊！

侧切的感觉

• 侧切，那真是一种无法形容的疼痛，尤其是缝合的时候，能感觉到一针一针的扎进你的肉，越来越疼。悲催的我还赶上产后便秘，大小便都困难，而且还总蹲不出来，这种感觉真的，试过才知道。侧切的痛加上便秘的难受真的是太难熬了，晚上疼的睡不好，走路都不会走了，坐着都得紧着半个屁股坐。我姐说为什么看你顺产比我剖腹产还难受？我也想问，为什么？大家都告诉我顺产多好，生完就不疼了，为什么就我这么难受？产后第一次出门，因为侧切伤口实在太疼了，去医院复查，缝合的肉线不吸收。只能拆线让伤口重新愈合了，拆线的时候还不给打麻药，感觉所有的痛都体验了一遍，现在一看到妇产科三个字我就好痛！

• 怀孕时难入睡，生产时痛的死去活来，生完了侧切伤口痛，没奶时担心八斤吃不饱，有奶了却堵住了有硬块，不敢碰它，总之当妈就是超级难以言表的痛，还有乳头被八斤吸的裂开，每次喂奶都像上刑一样，痛不欲生！

• • 生产的时候侧切没什么感觉，因为打了麻醉，缝合的时候确实疼，不过相比之前的阵痛还算是小巫见大巫，不过直到我鼻子发痒，没忍住打了个喷嚏……疼啊，撕心裂肺了都。

  怎么避免侧切

  • 卡控体重管住嘴：孕期要保持营养均衡，避免体重增长迅猛，胎儿能从母体的正常营养中获取足够的能量，没必要大补。孕前孕后的体重上升至控制在12公斤以内最好。

  • 加强锻炼：孕期根据自己的身体情况进行适当锻炼，既有利于顺产也有利于宝宝健康，至于某些医生所说孕妇

    • 生产的时候侧切没什么感觉，因为打了麻醉，缝合的时候确实疼，不过相比之前的阵痛还算是小巫见大巫，不过直到我鼻子发痒，没忍住打了个喷嚏……疼啊，撕心裂肺了都。

    怎么避免侧切

    • 卡控体重管住嘴：孕期要保持营养均衡，避免体重增长迅猛，胎儿能从母体的正常营养中获取足够的能量，没必要大补。孕前孕后的体重上升至控制在12公斤以内最好。

    • 加强锻炼：孕期根据自己的身体情况进行适当锻炼，既有利于顺产也有利于宝宝健康，至于某些医生所说孕妇不能锻炼，纯属扯淡。可以适当浅顿，加强柔韧性，有利于生产时张力松弛，以助于顺产顺利。

    不能锻炼，纯属扯淡。可以适当浅顿，加强柔韧性，有利于生产时张力松弛，以助于顺产顺利。