什么？宫缩也有真假之分？
是不是有种真假齐天大圣的错觉？
第一次怀孕的新手孕妈妈们，可能对宫缩都没概念，更别说真假宫缩了，你们是否会有这样的疑问，真假宫缩如何分辨？该做出什么应对？
最近经常有妈妈再问，肚子发紧发硬是怎么了？这就是我们所说的假性宫缩。
假性宫缩就是孕期子宫增加，越来越敏感，会发生不规则的收缩。
我在孕中期就有假性宫缩，当时特别担心，但总觉得不可能这么早就生吧，假性宫缩的感觉就是肚子一阵阵发紧发硬，不规律，没有疼痛感，或者一点点疼痛感。
因为没知识，分辨不来，所以还是去了医院，医生说是假性宫缩，不频繁没有关系，回家注意休息，观察就好。
感觉就是闹了个大乌龙，如果有些方面知识，能够区分，就不用白跑一趟，所以今天的重点来了，怎么分辨真假宫缩！
区别一：疼痛
假宫缩：一般不疼，有点轻微的压迫感。
真宫缩：随着时间的缩短，越来越疼。
区别二：时间
假宫缩：一般在孕中期就能感觉到。
真宫缩：到预产期，分娩前一两天。
区别三：规律
假宫缩：不规律，休息一下就会改善。
真宫缩：规律，随着时间缩短越来越疼。
其实，真假宫缩是特别好分辨的，只是初产妇没有经验，又容易紧张，导致经常白跑医院。一般假性宫缩也不会有什么不好的影响，只要不是特别频繁，都没有关系，如果特别频繁，那么应该去医院。
如果是真宫缩，那么恭喜你，要和小宝贝见面了，准备好待产包，五六分钟痛一次入院。
孕妈们应该保持充足的睡眠，不要太累，注意休息，保持好心情，如果有假性宫缩发生，马上坐下来休息，就会有所改善。
