的确,许多准爸发现,妻子在怀孕后,不再是以前那个善解人意的可人儿了,原先通情达理的她们渐渐变得不可理喻。甚至在怀孕之初婆媳关系还相当融洽,慢慢地,妻子就变得"小心眼"起来。这到底是怎么了?
孕期情绪变化,都是激素惹的祸
孕期最常见的情绪变化是焦虑和抑郁,这与孕妈体内激素水平的改变有很大关系。随着孕期的进展,准妈妈体内分泌雌激素、孕激素、甲状腺激素等的水平亦逐渐增加,从而引起与经前紧张综合征相似的症状,如焦虑、抑郁、情绪不稳定等。
另一方面,孕期由于多种激素的共同作用,蛋白质、脂肪合成增加,准妈妈可能出现全身"发福",这些体形的改变,也使一些爱美的孕妈感到不安和丧失信心。
负性心理因素,触发情绪波动的扳机
激素水平的变化是孕妈情绪波动的内因,而外界因素引起的负性心理反应则是触发情绪波动的外因。
发现自己怀孕时的心理状况往往是既高兴又担心,比如担心自己的身体能否胜任胎儿的正常发育,胎儿是否健康,是男孩还是女孩等,尤其是生育年龄较大的准妈妈,更容易产生紧张害怕情绪。此外,丈夫、公婆对生男生女的看法,以及生活压力、人际关系等,也会对准妈妈造成一定的心理影响。
文章来源:哆啦孕妈