新手妈妈母乳喂养的技巧

2015-07-07

最近宝贝妈咪的一位小朋友当了妈,家里多了一位新出炉的混血小公主,哈,还别说小宝贝粉粉嫩嫩的真像洋娃娃。这位新手妈妈刚到美国不久, 家人都在国内,月子里自然朋友们要多帮帮忙。其实别的还好办,朋友们轮流送一点汤汤水水的就可以解决新妈妈的吃饭问题,但母乳喂养,别的人就帮不上忙了,新手妈妈被她的洋娃娃折腾的两眼无神,大叫救命。

【咨询母乳顾问】宝贝妈咪奇怪啊,问她在医院的时候母乳顾问没教你么?这位新妈这才想起来仿佛在医院里是有这么一个人要教她喂奶,可惜当时她没搞明白,也不知道这种服务是免费的,直接把人打发了。宝贝妈咪听了很无语,其实医院的母乳顾问还真的都是免费服务,不过重点是,这些人的经验确实非常丰富,他们的建议通常非常实用。

想当初生我家宝而时,我也没听母乳顾问的,其结果是宝儿回家后哭闹不休,吃不饱啊,后来听了儿科医生的指导,宝儿总算在两周后吃饱了,可惜宝贝妈咪的母乳产量始终差强人意,最后干脆混合喂养。贝贝出生后因为黄疸,医生建议让孩子使劲吃,这样可以通过排便把多余的胆黄素排出去,可是新生儿贝贝每次吃了5分钟就睡,但没过一会儿就醒,折腾啊,最后还是顾问大人帮俺解决了问题----小家伙肚子里有气排不出来,所以喝不下,人家把贝贝抱到怀里三下两下,果然贝贝连续打了几个嗝,瞬间化身小饿狼,妈妈看顾问的眼睛顿时都是小星星----专家就是专家哈!所以宝贝妈咪根据自身经验给新妈的第一个建议就是----打电话给医院,咨询母乳顾问 。

【婴儿饿了的几个迹象】母乳喂养的妈妈面临的第一个挑战恐怕就是辨别孩子是不是饿了。饿了的孩子嘴巴会不自觉蠕动做出吸奶的动作,这个时候如果做妈的把自己的手指头放到宝贝的嘴角,小家伙的头会扭向妈妈的手指方向,试图把妈妈的手指当乳头吸吮;再饿一点的孩子会把自己的小拳头往嘴巴里塞,权当安慰奶嘴;如果这个时候当娘的还没注意到孩子饿了,最后饿极了的孩子的终极武器就是大哭,不过一般等到这个时候再喂奶就不容易哄了。

【哺乳的姿势】很多书上都写过母乳的正确姿势等等,其实宝贝妈咪想说的是,其实顺手就好,没有所谓的标准姿势。想也知道,妈妈和宝贝第一次见面,大家都需要互相适应,特别是妈妈产后全身乏力,长时间的喂奶绝对需要找到最省力的姿势,哪样最合适最省力,就是最好的。

想当初宝贝妈咪喂宝儿的时候,完全照着书本走,用的就是上面第一种姿势----摇篮式,有哺乳经验的妈妈都知道,用这种姿势妈妈手腕吃力,腰也累,照着医生说的一边喂15分钟,30分钟后宝贝妈咪的手腕快断了,腰也感觉快折了。等到有了贝贝,晚上不仅要起来喂小的,老大宝儿有时也会哭闹,几天下来就坚持不住了,后来忽然想起医生说过可以躺着喂,但当时是在记不住到底标准姿势是什么了,干脆就将贝贝的头垫在妈妈的胳膊上侧身哺乳,其实也就是第四周姿势的变种,结果发现特别适合妈妈和贝贝,贝贝喝奶的时候妈妈继续闭着眼睛睡觉,人家喝完了也就自然松口睡觉了,咱们谁也不耽误谁。缺点么,就是一旦宝贝自己会翻身了,喝着喝着睡着后会不小心翻到床底下. . . . . . 。

您再看看下面这些妈妈们,俺只能说,没有最懒,只有更懒,做母亲的只要能想出省力的方法,尽可一试。

【宝贝吃饱的表现】新妈妈如何知道孩子吃饱了?很简单,记得老话说的----食饱伤神?对,所以孩子吃饱了最经典的表现就是----吃着吃着带着满足睡着了!小家伙自动从母亲身上脱离。其他可以证实孩子吃饱的迹象:对母亲自己来说,感觉被孩子吸过的乳房软了,不再像充满母乳时那么沉甸甸的;听得见孩子吃奶的时候咕咚咕咚的吞咽声;孩子的体重增加了;月子里的宝贝每天大约有6-8块湿尿布;虽然医生告诫新生儿一天拉几次或是几天拉一次都正常,但一般月子里母乳喂养的宝贝一天大约至少有三次臭臭,在添加辅食之前母乳喂养的孩子很少会一整天不拉臭臭。

【喂完宝贝一定要拍嗝】小朋友吃奶,通常是连着空气一起吞进去,新生儿的腹肌没有发育完全,无法自己排出空气,那么吃多了空气会怎样?-------腹胀,轻则小家伙不吃了,重则导致婴儿肠绞痛大哭不止。所以大部分妈妈都知道一般等孩子喝完奶,需要将宝贝吃进去的气体拍出来。最常用的三种姿势如下图。不过孩子打嗝是通常会连着奶一起吐出来,所以不想换衣服的妈妈最好随手准备一个小垫子或是软布,一般孩子三个月后就不需要这样做了。

【哺乳没有固定的时间表】宝贝妈咪记得生完孩子后医生会给新妈妈介绍哺乳规律与注意事项。具体细节部分记不太清了,其中最主要的一条大概就是,新手妈妈哺乳的时候要让孩子轮流吃两边的母乳,一边15分钟,每两小时喂一次。不过宝贝妈咪的切身体验是----没必要。记得贝贝在月子期的时候,我家贝贝每次吃完一边就睡着了。直接后果呢,就是人家孩子吃奶间隔是2小时,贝贝差不多一个半小时。于是宝贝妈咪当时决定按医生说的在孩子吃奶睡着的时候可以试着挠挠脚心,晃动晃动,叫醒她继续吃,结果怎么样呢?果然贝贝达到了吃两边的目的,也真的可以两小时吃一次,可问题是原来我喂奶只需要15分钟,然后妈妈可以睡75分钟再起床喂奶,如果贝贝吃30分钟,加上不停地晃醒她的时间,吃一次奶需要将近45分钟,算来算去,我还是75分钟的休息时间,外加还损失了贝贝喝奶时妈妈偷懒眯着的福利,算来算去不合算,所以后来妈妈一直是按贝贝自己的规律来,母子双赢。

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