怀孕后，到底还要不要上班?这是不少职场女性在怀孕后比较纠结的问题，其实，只要胎儿发育稳定，身体状况允许，孕后坚持上班还是有一定的好处的。
1.孕期上班可缓解妊娠反应
在怀孕早期，大部分孕妈咪都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等早妊娠反应。孕妈妈们如果是上班族，因为有良好的工作生活习惯，早孕反应也会有所减轻。而且，孕妈妈们在职场上集中精力工作也是缓解早孕反应的一种有效办法。
2、缓解精神紧张 保持良好的心理状态
在怀孕期间，由于妊娠反应和体质的变化，情绪会很不稳定，时常会感到心情焦躁，担心宝宝是否健康，而这种担心在孕妈妈们一个人独处时会明显加重。如果孕妈妈们正常工作，就会因为忙碌的事情冲淡这些想法。另外，在职场你会比较控制自己的情绪，而且同事们对你的友善态度，将对孕妈妈保持乐观情绪十分有益。
3.促进胃肠蠕动，减少便秘发生
孕妇因为生理原因，胃肠蠕动减弱，如果没有外出工作的动力，人会变懒，随着活动的减少，则更易出现消化机能降低，将导致体重激增和便秘发生，同样也不利于胎儿发育和分娩。
4.有助于控制体重，利于分娩，易于产后恢复
孕期坚持上班，增加活动量，有利于拓展女性的骨盆、增强腹部与腿部的韧劲，易于保持体重和体形，利于分娩，而且经常活动的孕妇其产后恢复也相对较快。
5、减少产前焦虑和产后抑郁的发生
孕后坚持上班，还=能继续维系自己的社交圈和人际关系，上班期间还可与有经验的同事交流妈妈经，还能和未孕小姐妹分享自己的孕感受，减少产前焦虑。而且不用担心孕期脱离工作，能力减弱、饭碗不保等问题，减少产后抑郁的发生。
文章来源：吉林国健妇产医院