现在的年轻人观念开放,许多女性未婚前就有过多次怀孕、多次人流的经历，等到婚后打算要孩子时，却常常因为之前人流的影响，不能如愿，那么对于那些曾经有过流产经历的女性朋友来说，该如何备孕呢?
1、人流后不宜马上受孕
人流后不应马上怀孕。一般来说人流后半年至一年后再怀孕较好。因为人体和生殖器官在人流术后要得到充分的休息、调养和功能的恢复，各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有益处。
2、人流后想再孕 检查不能少
人流虽然是个小手术，但是还是对女性的身体造成影响，如果手术稍有不慎就易出现输卵管通畅度异常、宫腔粘连、子宫内膜异位症、黄体功能不全和排卵障碍等病变，最终形成输卵管通畅度异常，从而导致不孕。所以人流后想要再孕，一定要做好孕前检查，看看输卵管是否还通畅，子宫内膜厚度是否正常，黄体功能是否正常等。另外还需要染色体、激素水平及B超等检查。特别是曾做过多次人流的女性更应重视孕前检查。
3、别让人流的阴影影响受孕
很多女性因为有过人流的经历，婚后因此感到不安和焦虑，这种心态非常不利于备孕，所以一定要放松心情，保持心情舒畅。另外还要注意营养饮食，孕前补充叶酸。
专家温馨提示：人流毕竟是一种手术，做人流还是要选择专业性较好的医院，尤其是还有生育需求的女性，更需要特别注意，避免不当人流对身体造成不可挽回的伤害。
文章来源：吉林国健妇产医院