"你会冲奶粉吗"看到这样的问题，可能很多人都会觉得可笑，冲奶粉有啥难的，谁不会，可是在现实生活中，往往就是因为奶粉的冲调不当，给宝宝的健康带来隐患。
误区一：先加奶粉再加水
在人们的潜意识里，冲泡东西是都是先加固体，再加水，但是冲奶粉时这样却是不对的。如果先加奶粉后加水，会使奶液过浓，影响宝宝胃肠道的消化和吸收，所以正确的方法是先加水再加奶粉。
误区二：用力摇晃溶得快
为了奶粉快速溶解，家长喜欢剧烈摇晃奶瓶，从而产生大量的气泡，宝宝喝下带着大量气泡的奶液时，会同时吞下泡泡中的空气，导致喝完奶后很容易吐奶和腹胀。您可以双手手掌夹紧奶瓶，来回滚搓，这样既不会出现气泡，还会使奶粉迅速溶解。
误区三：过稀、过浓无所谓
有些家长在冲奶粉时对冲调比例视而不见，完全按着心情来，其实加水过多会使婴儿体重增长缓慢，甚至引起消瘦;而加水过少会使婴儿摄入过多热量、蛋白质和矿物质，加重消化和排泄的负担，甚至引起高钠血症，消化紊乱，肥胖等。
误区四：用开水冲奶粉更易溶
现在很多老人还是习惯用开水冲奶粉，然后再弄凉。可水温过高，会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质，会被全部破坏。因此，冲调奶粉应用40~50度的温水，为了方便建议准备一台恒温冲奶壶。
误区五：剩下的奶粉热热再喝
一些节俭的老人不舍得把宝宝喝剩下的奶粉扔掉，宝宝饿时，再加热给宝宝喝。其实这是不对的。已经冲调好的奶粉若再加热会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值宝宝也不能获得足够的营养。
冲奶粉这件看似简单的事其实里边也包含着诸多学问，家长在给宝宝冲奶粉时一定要按照奶粉的冲调说明进行冲调，这样才能保证宝宝的健康不受影响。
文章来源：吉林国健妇产医院
评论：0 | 查看：2750