"女性耻骨联合分离的发生，常见于孕产期。"专家解释，这是由于女性在怀孕的时候，卵巢会分泌出一种叫"松弛素"的物质，使得骶髂关节、耻骨联合软骨及韧带变得松弛，耻骨联合及两侧骶髂关节出现轻度分离，从而使骨盆出现暂时性的扩大，以利于宝宝的顺利娩出。分娩后"松弛素"的分泌慢慢恢复正常，之前松弛的韧带也就慢慢恢复正常了。一般来说，骨盆疼痛会在产后慢慢减轻直至消失。
在分娩的过程中，由于胎儿过大、产程过长、急产、难产、产时用力不当或姿势不正确等，都可能会导致耻骨联合过度分离。一旦确诊为耻骨联合分离症，可采用手法复位+骨盆带固定的方法进行纠正。
如何预防？
1.孕期膳食科学合理，避免营养过剩。
2.平时注意适当的锻炼，增强肌肉韧带的张力。
3.妊娠期及产后出现骨盆疼痛时，避免长时间站立、行走及久坐。
文章来源：信息时报
