很多坐月子的妈妈都在苦恼，在家里无论是婆婆还是自己的妈妈，都不让自己吹空调，那么热的夏天待在家，没有被孩子折磨到，却被这闷热的气温给折磨得够呛，但是孕妈们也在疑问：难道月子期间就不能吹空调了吗？

我们常常会体验到，人家妇产科的病房里都可以吹空调，为什么到家里坐月子了就不能吹了？其实对于准妈妈来说，月子期间是可以吹空调的，但是要正确的使用它。

那么该如何正确使用空调呢?

1.开启干燥模式：

虽然冷气模式也具有除湿功能，但除湿效果还是没有干燥模式来得好。

2.清洗空调勤通风：

使用空调前，一定要认真清洗空调滤网，因为长时间没使用空调，上面的滤网就会积存很多的灰尘、螨虫、霉菌，不清理直接使用的话，这些都会被吹入室内，很容易诱发呼吸道疾病。

所以每年使用空调前，最好彻底清洁一次。白天开空调三四个小时后，应开窗通风20分钟左右，更新室内空气。

4.勿忽开忽关：

很多人觉得开空调对产妇不好，不开又实在热得受不了，所以每当身上不出汗了就关掉，出汗了再开起来，这样忽冷忽热，反而最容易生病。

5.选择自动风速：

空调的风速不宜过强，一般调自动或者低速对产妇和新生儿更健康。

6.不直接吹风：

注意空调出风口的风向，避免直接吹到产妇和新生儿，床要在房间中远离空调的位置，这样可以保证温度不会骤然降低，而是缓慢柔和的变化。

7.盖空调被：

开空调时，记得盖一床空调被，如果热的话，就可以只要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。

当然过度依赖空调也不好，人体自身随着天气气候的变化，也具备一定的自我调节能力，夏季出汗也有利于身体除湿和排毒哦。