★桂圆
中医认为，怀孕后子宫藏精气而不泻，月经停闭不潮，易生内热，俗称"胎热"。因此，你应注意少吃易致上火的食物。桂圆属于辛热上火食物。
★山楂
山楂属于温热活血食物，可能会促进子宫收缩。在孕期应该尽量少吃或不吃。有流产史的准妈妈，更需要留意。
★薏仁米
薏仁米既是食物，又是中药，中医认为这种食物性味甘淡微寒。由于薏仁米有通利润下的作用，孕期要谨慎食用，特别是孕早期。
★马齿苋
中医认为，马齿苋是药食同源的植物，有清热利湿、解毒消肿、消炎利尿的作用。由于马齿苋有通利润下的特点，所以也不建议孕期食用，特别是在孕早期。
★螃蟹
螃蟹味道鲜美，特别是在每年的吃蟹季节，可能你都会抵抗不住肥美的蟹黄的诱惑。不过，中医认为螃蟹性冷，有活血作用，孕期应该谨慎食用。
文章来源：孕妇食谱
