准妈妈如何安全使用电脑

来源: 助产士网        浏览量:1747

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    1、从事视屏作业的育龄妇女不必担心视屏辐射对下一代健康的影响。显示器辐射对生殖健康没有危害。

  2、每周在电脑前工作时间不要超过20小时,每小时要离开10分钟,防止流产的发生。

  3、工作环境要通风,保持空气新鲜。

  4、孕妇同样要少看电视,减少使用电器产品的时间,或者尽量保持安全距离。

  5、要避免疲劳和过度紧张,保持愉快的心情,不要担忧。

  6、加强户外活动,注意锻炼身体。

  7、定期产检,做好孕期保健,避免导致胎儿出生缺陷的高危因素。

 8、穿着防电磁辐射服装,致密的金属网在周身形成一个安全"防护罩",能够有效阻挡,折射微量X射线、紫外线、低频辐射和微波辐射,避免人体及胎儿受害。

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