1、听力减弱
孕妈咪身体内细胞的内外层雌激素差异比较大,导致渗透压改变,内耳水钠滞留,进而影响了孕妈咪的正常听力。研究显示:孕妇从孕早期开始,低频区的听力就开始下降,在孕中、晚期更为严重。
应对方法:孕妈咪对怀孕期间的听力变化不必太担心,产后3-6个月一般就可以恢复正常。怀孕期间注意补充营养,保证充足的休息时间即可,注意平时少用耳机。
2、经常流鼻血
孕妇的胎盘会产生大量雌激素,特别是妊娠7个月后,雌激素浓度比孕前高出20倍以上,血液中的雌激素会导致鼻粘膜软化、肿胀、充血,增加血管壁的脆性,因此就容易出现破裂引起鼻出血。
应对方法:孕妈咪流鼻血时应立即采取仰卧姿势,用拇指和食指压住鼻翼根部,持续5-10分钟后用冷的湿毛巾敷额头或者鼻部,就可以止住鼻血了。孕妈咪应多吃青菜、瘦肉、红豆、蛋类、乳类等富含维生素C、E的食物,增加血管弹性。若孕期鼻部出血严重,可在医生指导下适当使用黄体酮药物,降低雌激素对鼻粘膜的刺激作用。
3、妊娠期牙龈炎
怀孕后血液中的雌激素和孕激素水平同时上升,孕妈咪的牙龈常处于充血状态,牙龈浮肿、脆软,牙齿间的乳头呈紫红色凸起,轻轻一碰可能就出血了,这是医生常说的"妊娠期牙龈炎"。
应对方法:孕妈咪的口腔组织比较敏感,所以刷牙时可以改用刷毛软、刷头小的保健牙刷,刷牙时别太用力。
4、妊娠期鼻炎
雌激素水平的上升不仅易导致鼻出血还会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状,叫做"妊娠期鼻炎",20%的孕妇都会出现这种情况,孕3个月以后更明显,不过产后就会自动痊愈,不会留下后遗症。
应对方法:对着这种特定时间段的鼻炎一般不需要药物治疗,症状比较严重的孕妈咪可在医生指导下适当用药。
文章来源:99健康网