胎动，就是胎儿在子宫里的活动，比如伸胳膊、蹬腿、翻身、点头等。有的孕妈妈妊娠16周就能感觉到胎动，但多数人是在妊娠20周左右开始出现胎动，一直到妊娠28周，感觉才越来越明显。
孕妈妈可以把早、中、晚三次胎动次数相加乘以4，就是12小时的胎动次数了。
如果12小时胎动在30次以上，说明胎儿情况良好。少于20次，胎儿可能就有异常情况了。特别是胎动少于10次的，更提示胎儿宫内窘迫、缺氧。
专家特别提醒：胎动就像宝宝给妈妈打电话报平安一样，千万别忽视任何异常信号。如果胎动消失，就更危险，必须立即到医院做B超和胎心监护，并紧急处理，必要时提前终止妊娠。否则，胎动停止24～48小时以后，会胎心停止，很可能导致胎死宫内。
