孕期胎教是每一位孕妇的必修课,你可不能省了哦。为了让胎宝宝健康发育,孕妇在胎教时绝对要使用绝招,琴棋书画都用上,而且不同的胎教对胎儿的刺激也不一样,不要省。万万不可在胎儿睡眠时施行胎教,因为起不到作用,捞不到好处反而还会打扰胎儿的休息,这笔亏本买卖不能做,建议孕妇选择合理的时间进行胎教,可以观察胎动进行判断。
胎教的好处
1、不爱哭。虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能力较好,每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡,满月后就能盛开白天醒、晚上睡的习惯。
2、能较早与人交往。婴儿出生2~3天就会用小嘴张合与大人"对话",20天左右就会逗笑,2个多月就能认识父母,3个多月就能听懂自己的名字。
3、较早学会发音。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月会发几个辅音,5~6个月发出的声音能表达一定的意思。
4、较早地理解语言。受过胎教的婴儿4个半月时能认出第一件东西,6~7个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。这样的婴儿能较早理解"不"的意思,早期学会服从"不"的孩子更懂事、更听话。他还会较早学会用姿势表示语言,会做"欢迎"、"再见"、"谢谢"等动作,也能较早理解别人的表情,所以,显得特别聪明可爱。
5、较早学会说话。经过胎教和早教的孩子9~10个月时,就会有目的地叫爸爸妈妈,如果出生后不继续给以发音和认物训练,胎教的影响在6~7个月时就会消失。受过胎教和早教的孩子在20个月左右便能背诵整首儿歌,并且也能背数。受过胎教的孩子入学后成绩都比较优秀。
胎教是否真的有用?
不少准妈妈每天不厌其烦地跟腹中"宝宝"说话,听音乐,做抚摸,难免心中会问,胎教对胎儿真的有效吗?
随着现代医学不断发展,越来越多的研究表明,胎宝宝在母体内不仅仅是个单纯的营养索取者,随着他(她)逐渐"长大",他(她)的感觉器官和神经系统无时无刻不在接收来自母体内外的信息。他(她)能感知母亲的心跳,甚至还能"体察"母亲的情绪和精神活动。母亲和胎儿之间的种种奇妙的联系最终构成了胎教实现的基础。
可以说,胎教虽不能创造奇迹,却可以激发胎儿内部潜能,让他在生命之初接受良好有益的教育。因此,胎教应该属于优生学范畴。
如何选择科学合理的胎教方法
一、是端正科学的态度
一些宣传称,胎教能培育出神童。这是一种误导,其实,胎教是通过培育,使每个普通的孩子更健康、更聪明,提高其综合素质。神童在人群中毕竟是少数。
实施胎教是为了让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善,为出生后接受各种刺激、训练打好基础,使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。因此,不要把胎教神话,而要脚踏实地、科学地进行胎教。
二、是选择适合的方案
社会上有种类繁多的"胎教方案",这些方案自称照此培养出的孩子如何"超常"、"智力超群",多数父母不忍心让自己的宝宝输在起跑线上,便纷纷解囊参加培训或买"方案"。其实这些所谓的"方案"中有一些是出于经济目的而打着"科学"、"专家"的旗号在进行误导,有的理论根本经不起推敲,有的明显违背儿童发展的自然过程。
因此,给孩子选择适合的胎教方案,应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识,包括孕期精神卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的相关知识,使自己做到心中有数,保持冷静的头脑,善于识别和选择适合自己的胎教方法。
三、是不能急于求成
胎儿最基本的自然需求是身体生长发育得到满足,不能受到太多的打扰。胎儿太稚嫩、太脆弱,他醒来时需要有自在的活动,睡着时需要有安宁的环境,这两点孕妇必须首先给予满足,否则就会影响胎儿的身体健康,而没有健康,胎儿的智力开发就会失去意义。
所以不宜有过多的直接刺激的胎教,一天最多不超过两次,每次不超过 10分钟,否则会使胎儿疲劳;而且要细心控制刺激的强度,太强会使胎儿身心受损,孕妇可以自己先感觉一下,觉得不适就要减弱强度。如果孕妇自己有不适,或者胎儿出现受惊、悸动、不安现象,最好暂停直接胎教。
胎教的种类
(1)音乐胎教:通过音乐刺激,使胎儿心律平稳并对大脑发育进行良好的刺激。(建议钢琴曲或轻音乐)
(2)语言胎教:父母通过与胎儿的对话,使其接受语言信息,刺激大脑的生长和发育。
(3)抚摸胎教:通过抚摸胎儿,使胎儿肢体感受到刺激,并形成良好的反应与互动。(孕晚期慎用,避免子宫收缩引发早产)
(4)艺术胎教:准妈妈通过一些艺术类练习,如书法、绘画等,在潜移默化中开启胎儿的天赋。
(5)光照胎教:给予胎儿一定的光照刺激,以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。
胎教要注意什么
孕妇情绪稳定有利于胎儿出生后良好性格的养成,母体大喜大悲、情绪失控,会对胎儿脑部发育产生危害。
创造健康的语言环境。语音、语速适中,不说脏话或大声地训话,以免引发胎儿烦躁不安的情绪。
不要急于求成,准妈妈应在心气平和、态度端正的前提下进行胎教,此过程需要准妈妈有足够的毅力和耐心。
胎教的三个黄金时间
【怀孕的2月~3月】
胎教要点:良性器官刺激胎教
怀孕的2月~3月是胎儿发育的开始,这个时候孕妈妈可以适当的给胎儿进行胎教工作,但是孕妈妈一定要注意,这个时候胎教一定要注意好自身的情绪,每天要保持自身良好的情绪,给胎儿一种良性的触觉、刺激性感知,这样可以促进胎儿的神经系统发育。
【怀孕的5月~7月】
胎教要点:音乐胎教
怀孕5个月开始,孕妈妈就可以对胎儿进行最初的音乐胎教,这样可以可以促进胎儿的听觉系统发育,但是孕妈妈要谨记,音乐胎教的时候,一定要选择柔和的音乐,并且每次胎儿时间要控制在5分钟以内,这样才不会影响胎儿的正常发育。
【怀孕的8月~9月】
胎教要点:声音、光照胎教
怀孕8个月时,胎儿的身体发育基本完善,所以孕妈妈在这个时候可以对胎儿进行适当的声音胎教,这样可以让宝宝说话的时间提前,有利于胎儿的成长。
孕9个月的时候,胎儿的视力正在发育完善,所以孕妈妈在这个时候,可以对宝宝进行适当的光照胎教,促进胎儿的视觉发育。并且孕妈妈在这个时候进行胎教,可以采取多种方式,让胎儿全面发育,但是要有时间控制,这样才不会影响胎儿的正常发育。
孕妇的琴棋书画胎教
琴:怀孕期间听音乐是最好的胎教方式
音乐胎教是最好的胎教方式,钢琴、古筝等琴类音乐都是不错的选择,这些古典的、优美的音乐可以促进胎儿智力发育。孕3-4月开始,准妈妈就可以每天给胎宝宝播放1~2次优美、柔和的轻音乐。
怀孕初期:怀孕前三个月准妈妈一般较疲惫,可选择轻松愉悦的曲目,如《春江花月夜》、《假日的海滩》等;
怀孕中期:此时孕妈咪的精力比较好,可增加新的曲目,如《B小调第一钢琴协奏曲》;
怀孕后期:怀孕晚期压力较大,要选柔和且富含希望的曲子,如《梦幻曲》、《水上音乐》等。
棋:孕期下棋减少"孕傻"提高胎儿智力
怀孕期间下下围棋、象棋也是不错的选择,除了增添乐趣,还能培养孕妈妈的逻辑能力,减少传说中的"孕傻"攻击哦!
书:孕期多读书心情好丰富胎儿的世界
孕期看书也是非常好的胎教方式,准妈妈应该多看好书,从好书中领略高尚的精神世界,看那些精辟见解,风趣幽默的谈吐及丰富的哲理。这一样能熏陶腹中宝宝,让他感受世界的美妙。准妈妈可以看历史人物传记、有韵律的诗歌、世界名著等等。
画:孕期欣赏名画培养胎宝艺术细胞
怀孕期间,孕妇也可以到美术馆去欣赏的名画展览,提高自己和胎儿的艺术细胞。也可以去购买世界名画的图集印刷品。建议准妈妈每次欣赏的时候,要用心去体会,并告诉胎宝宝自己的感受。
当然准妈妈也可以尝试自己去绘画,在进行绘画过程里,不要在意是否画得标准漂亮,要保持一颗平稳的心,心态要好。
孕妇做胎教应注意事项
1.胎教要适宜,并且需要可靠的方法
有的父母认为胎教活动多多益善,有操之过急的做法,有可能干扰胎儿的生物钟。有的音乐磁带乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。一般要求乐曲要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500~1500赫兹左右,使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。常有些音乐带中出现高频的乐曲,也许妈妈听着还好,但无法穿过腹壁被胎儿感受。就不适于作胎教磁带。
2.胎教要准妈妈有科学的态度、正确的目的
胎教主要是为了使胎儿通过训练,心身发育更健康、更聪明,提高其综合素质水平,而不该像某些宣传误导的那样,是为了培养天才、神童。胎教的主要目的是让胎儿的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善,为生后接受各种刺激、训练打好基础,使胎儿对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。
3.胎教需要孕妈咪有必要的知识、冷静的头脑
建议各位准妈妈在怀孕以后,应从正规的专业单位及其他渠道学习一些有关胎儿发展方面的知识,包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数,保持冷静的头脑,善于识别和选择适合自己的方法。
4.无论哪种胎教方法,都应该有适宜的刺激方法和定时定量的问题
具体实施胎教时还有些操作技术、技巧等问题,比如按摩胎教时的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等,还须在胎教专家、妇产科医生的指导下进行,以免发生意外。
文章来源:亲贝网