孕妇进行胎教需先端正心态，有时不适合的时间就应该放弃进行胎教，而不是任性继续胎教，这样反而不利胎儿健康。孕期可以选择的胎教方式有许多，最好根据时机选择正确的胎教方式，如果一家人参与进来更好。
端正胎教心态
1、科学的态度、正确的目的
胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。
2、必要的知识、冷静的头脑
现在准备养育孩子的父母常感困惑——社会上种类繁多的"方案"不断描述着照此培养出的孩子如何"超常""早慧"，使年轻的父母们不忍心让自己的孩子落伍，也纷解囊参加培训或购买"方案"。其实这些"方案"中有一些就是打着"科学""专家"的旗号在误导母们、有的指导思想就是遗传决定论，有的明显违背儿童发展的自然过程、有的只是为了经济目的。因此建议父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。
胎教常用的方式
1.音乐胎教法
简介：音乐胎教主要指通过声音、韵律等给予胎儿的听觉器官以刺激，以促进其感官及大脑的发育。
推荐时间：妊娠满24周，但整个孕期均可适度进行。
2.抚摸胎教法
简介：抚摸胎教是指准爸妈用手轻柔抚摸或拍打孕妇的腹部给胎儿以感官刺激，以此来促进胎儿大脑和感官的发育，同时这一胎教方法也有利于培养亲子之间的感情。
推荐时间：怀孕三个月左右。
3.光照胎教法
简介：光照胎教指的是紧贴孕妇腹部用手电筒照射胎儿的头部，照射的时候要使手电筒的光一闪一闪的，以增加对胎宝宝视觉的刺激，每次可维持两分钟左右。
推荐时间：怀孕八个月之后。
4.语言胎教法
简介：准爸爸、准妈妈即可对孩子进行语言胎教。具体方法是成人用饱含感情的、悦耳的声音与胎儿说话，给予胎儿良好的语言早期刺激。
推荐时间：从怀孕六个月开始。
5.运动胎教法
简介：运动胎教法是指通过适当的体育活动和锻炼，促进胎儿身心各方面的健康发展，并让后期的分娩更加顺畅胎教方式。
推荐时间：怀孕12周—16周。
6.心理胎教法
简介：心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态，以有助于孕妇与胎儿健康的胎教方式。
推荐时间：整个孕期均可适度进行。
7.饮食胎教法
简介：饮食胎教即通过保持均衡的饮食结构、注意荤素搭配等来保证孕妇身体处于健康平衡状态的胎教方式，这对于孕妇和胎儿的健康成长具有十分重要的作用。
推荐时间：从怀孕开始就可以采用。
8.情绪胎教法
简介：情绪胎教法是指对孕妇的情绪进行调节，特别是对孕妇的不良情绪进行调节，使之保持乐观、积极的情绪状态，进而传达给胎儿，促使胎儿健康发育、成长的一种胎教方式。
推荐时间：整个怀孕过程都可进行。
9.美育胎教
简介：美育胎教指的是让在怀孕期间的妇女，用多观察、多倾听、多感受的方式，体悟每日生活中所传递出来的美，然后将这种美感传递给腹中的宝宝。
推荐时间：整个怀孕期间都可以进行。
如何一家子参与胎教
(1)确立"双爱"。这是要求丈夫在思想上明确地树立爱妻子、爱baidu
胎教，虽然主要是由孕妇来进行，但不仅仅是孕妇个人的事，丈夫也好应该积极参加，主动配合，才能做好胎教。那么，丈夫应该如何配合妻子做好胎教呢?丈夫除了对妻子从心理上体贴、精神上抚慰、生活上翔、工作上支持和学习上帮助之外，还应该做好以下配合工作：
(1)确立"双爱"。这是要求丈夫在思想上明确地树立爱妻子、爱胎儿的观点。做到全心全意，不辞辛苦，任劳任怨，全力保护，努力为妻子和胎儿服务。
(2)提供富有营养的食物。丈夫应该经常主动地为怀孕的妻子提供富有营养并适合妻子口味的食物。如鲜鱼、鲜蛋、鲜牛奶、新鲜蔬菜和水果、猪肝、瘦肉、五谷杂粮、胡桃仁、芝麻、黄花菜、南瓜子等等。以保证妻子摄入足量的蛋白质、碳水化合物、维生素，适量的有饱和脂肪酸、碘和锌等等。
(3)搞好家庭清洁卫生。在妻子怀孕期间，丈夫应戒烟忌酒，防止烟酒的气味对胎儿的影响。否则，会导致胎儿缺氧和中毒，甚至会促使胎儿畸形。同时搞好家庭清洁卫生，消除家里的一切污染，保持室内空气清新，防止妻子感染疾病，不主张妻子乱服药。
(4)主动承担家务。当妻子怀孕后，丈夫应该多承担一些家务劳动，以减少妻子对日常家务琐事的操劳，使她在体力上和精神上减少消耗，能够集中精力作好胎教。
(5)不让妻子受精神刺激。在妻子怀孕之后，丈夫要时刻注意控制自己的情绪，并保持情绪稳定，即使遇到任何不愉快的事情，都不要发脾气。处处避免妻子受到不良的精神刺激。当妻子的心情不好时，应给予耐心的解释、安慰。经常陪同妻子到户外散散步，观花赏景，听听音乐，以保持妻子体内体外环境平衡，使妻子始终牌轻松愉悦的气氛之中，经常保持愉快而稳定的情绪。不要与妻子讲恐怖故事，不同妻子看恐怖、惊险的影视和悲哀的戏剧，不做妻子看不惯的事，不说妻子不愿听的话。确实做到"互尊互爱，愉悦相处，胎教第一，风雨同舟，福禄与共"。
(6)严格节制性生活。在孕期最好禁止性交，至少也应在怀孕最初3个月和最后2个月禁止性交。即使在妊娠中期几个月也应减少性交次数，更应注意性交前后的生殖器官的清洁卫生。由于在怀孕期间性交，很容易造成了血、感染、胎儿脑缺氧、影响大脑发育和智能，以及引起流产等。因此，在孕期丈夫要控制自已的性欲，不性交，只过非性交的性生活，如抚摸、亲昵、接吻等等。
