高龄孕妇怀二胎需注意

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    孕妇怀二胎产检时多注意

  二胎政策的开放,很多只有独子的家庭有萌生了再生一个的希望,但是添一个并不是随随便便就可以添的,要考虑的因素很多,年龄就是个关键。如果怀第二胎的年龄比较大的话,必须注意产检,而且还要增加产检次数,以防不测。

  如果家族有遗传疾病的话,需要注意产检。父母或直系亲属有糖尿病、孕前体重过重、多囊卵巢综合征、一胎有妊娠糖尿病等情况,二胎首次产检就应进行糖尿病筛查。怀孕24周左右的孕妇需要做血糖筛查,以排除是否患糖尿病。

  孕妇睡觉前忌吃的食物

  孕妇睡前不要随便饮食,其实算起来在晚餐的时候就该注意,饮食不对,晚上就不用好好安眠。所以,在选择食物时要考虑离睡觉还有多久,如果已经快接近了就不要随便乱吃了。当然有帮助睡眠的食物孕妇可以选择。

容易胀气的食物睡觉前不要吃,孕妇本身睡眠就不是很好,如果还肚子胀气的话,会更折腾你。有些食物在消化过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠。如豆类、包心菜、洋葱、绿椰菜、球甘蓝、青椒、茄子、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等。尤其甜食孕妇需谨慎吃,糖尿病患者更需少吃甜食。

文章来源:哆啦孕妇食谱

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