什么时候能感到胎动
准爸爸一般会在孕20~24周隔着准妈妈的肚皮感觉到宝宝的胎动，这个时间差不多是孕期过半的时候。但是，准爸爸能感到胎动的时间也可能会更晚些，特别是如果准妈妈较胖或者是胎盘前壁的话。如果是胎盘前壁，胎盘附着在子宫宫体的正面，会缓冲掉宝宝的胎动。准妈妈开始感觉到胎动的时间多半会在怀孕16~22周之间。但要从肚皮外感觉到胎动，通常还需要再等一等才行。
不过，每位女性的每次怀孕都不同，因此，有的准爸爸也许在孕20周前就能感到宝宝的胎动了。专家认为，在你感觉到胎动后，你的丈夫随时都可能摸到，早晚取决于你腹壁的厚度和宝宝胎动的强度。
准爸爸如何帮助准妈妈数胎动?
胎动一般开始于怀孕4个月，6个月较明显，一天有两个高峰，一个在下午 19～21时，另一个是在午夜23时至凌晨1时，早晨最低。一般地说，正常胎动持续在20～30次/12小时，异常的在20次/12小时。
测定方法
由丈夫将两手掌放在妻子的腹壁上，可感觉到胎儿有伸手、蹬腿样活动。
采用胎儿家庭监护仪，将探头放在妻子的腹部，通过耳机鉴定，从发现有胎动开始，最好每天早晨、午后、晚上各数一次，每次数1小时，然后将3小时的胎动次数相加乘以4就可以代表12小时的胎动次数了。如果每天不能数3次，则至少每天数1小时，即于晚上20时以后数1小时。如果发现1小时内胎动明显少于2次，可继续重复数1小时，若还是少于2次，或根本没有胎动，必须立即去医院检查。
准爸爸数胎动时需要注意什么
1.胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
2.计数胎动时，准爸爸最好让孕妈妈用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。
文章来源：哆啦孕妇食谱
