天气会影响孕妇分娩的，孕妇夏天的时候莫要贪凉，一时的凉爽恐会害到胎儿的健康，如果天气太热，待空调房可以，但不宜时间过长，切记。另外，高温天气会导致孕妇提前分娩，这点孕妇不得不防，尤其温度32℃以上。
孕妇贪凉有何危害
1，孕妇如果将空调温度设置过低或在空调房里停留时间过长，会出现头晕头痛、疲乏无力、饮食下降等不适反应，因此孕妇从高温中走入冷气较足的房间，不宜呆得过久，要谨防腹部受凉，最忌直接对着空调的风口吹。
2，长期吹电扇也会产生头痛、头晕、疲劳、失眠等症状，因此使用电扇时不宜正对着准妈妈吹，时间也应适当控制，风速宜缓和或将电扇设置成摇转状态。注意千万不要晚上整夜吹着电扇入睡。
3，冰箱虽然可以保鲜，但孕妇如果吃过多的冷食，会造成胃肠道粘膜血管收缩，胃液分泌功能降低，影响食物的消化，引起消化不良，腹泻严重者还可因肠蠕动增加而诱发宫缩，引起流产与早产。因此，孕妇不要取冰箱里的冷食直接吃，吃冷饮也要适当的减量。并且，夏季细菌滋生快，胃肠道疾病高发，如果孕妇不注意饮食卫生，会引起消化道感染，而冰箱恰恰不是无菌箱，某些嗜冷菌、霉菌耐低温，个别冰箱甚至有痢疾杆菌，可引起腹痛、腹泻等急性胃肠炎。因此，准妈妈在冰箱内存放新鲜食物，冷冻的存放时间要小于一周，保鲜存放时间要小于24小时，生、熟食品要用塑料袋封装后分仓存放，最关键的是准妈妈进食前切记重新烧熟煮透。夏天最好能定期的清洗消毒冰箱。
孕妇哪些原因容易早产?
1.贪图凉快
夏天来了，温度日益升高，有时候温度高到平常人也会感到难受。准妈妈不能经常吃冰棍儿喝冷饮，吹空掉风扇的时候也是要时刻注意。有的准妈妈为贪图凉快，在洗澡时将水温调的较低，觉得有点冷的水淋在身上很舒服。可是，要了解的是，从热到冷，这巨大的温差是会刺激子宫收缩，异常的子宫收缩会给你带来"早产"。
2.新陈代谢旺盛
炎热的夏天，气温升高。准妈妈的新陈代谢旺盛，且食物的摄取与废物的排泄量，都会比未怀孕时要多一点。加上肚子里有个胎宝宝，准妈妈很容易觉得热，身体负担加重，所以老是会觉得很累，如果不能好好的休息，抵抗力更容易下降。夏天气温高，一些东西放一段时间就会变质了。温差变化大，准妈妈要是不注意日夜温差的变化，很容易感冒或腹痛腹泻。以上这些因素，都有一定的可能性会造成准妈妈提前分娩，发生早产。
3.水果当饭吃
引起准妈妈夏天早产还有一个很重要的原因，那就是把水果当饭吃。夏天很多的水果都新鲜上市，西瓜、荔枝、橙子、哈密瓜、榴莲、葡萄……各种各样的水果在引诱着准妈妈。有的准妈妈吃不下饭就直接吃水果。可是，大家要知道的是，大部分的水果里面都是有着较多的糖分，准妈妈如果毫不克制地吃水果，摄取过多的糖分，也许就会造成妊娠糖尿病。
孕妇夏季如何安全降温
方法1：改变家居环境
夏天要让孕妇感觉清凉，不妨先改变一下室内的陈设，将家具收拾得尽量整洁一点，从视觉上就会感觉空旷一点，这样不但有利于空气流通，而且也带给人一种清凉舒适的感觉，反之，东西一多，不但地方挤，人的心情也会跟着烦躁。
方法2：尽量穿棉衣
孕妇应该穿宽松的棉质及浅色衣服。棉质衣服比较透气，浅色系列的衣服可以反射阳光，两者结合让人感觉夏季清凉一点。
方法3：避免太阳
1、注意防汗防湿，尽量避免太阳。中午11点到下午3点这段时间尽量不要出门，同时关闭向阳的窗户，不让外面的暑气带进屋内。
2、外出时，要戴上帽子或撑伞，避免阳光的直接照射。出汗多时，湿衣汗衫要勤换勤洗，以防暑湿并袭。
3、同时，要经常用温水擦拭，以保持皮肤清洁，预防痱子等皮肤问题，擦拭时尽量不用冷水，以免造成宫缩。
方法四：饮食清淡规律
1、三伏盛夏，孕妇的消化功能差，应注意饮食规律，定时定量，食物应以易于消化、清淡富有营养的为宜。
2、不能多喝冷饮，也不能用啤酒和饮料解暑，应多吃新鲜的水果和蔬菜， 同时要养成主动饮水的习惯，因为当人自觉口渴时，身体已经发出了缺水的警告，所以不要等到口渴了才喝水，一定要定时补充水分，每天在清晨起床后、上午10 点左右、下午3~4点、晚上就寝前这四个"最佳饮水时间"，要饮用1~2杯白开水。
3、当出汗较多时可适当补充一些盐水，以弥补人体因出汗而失去的盐分，同 样，绿豆汤、绿豆糖水也在夏日防暑降温中发挥着天然的功效。
方法五：保持心情愉快
炎热天气，火气旺盛，孕妇在精神、心理等方面，应息其怒，静其心，安其神，时刻保持心平气和、心情愉悦的状态，切不可烦躁激动。
方法六：充足睡眠
夏天日长夜短，气温高，加之孕妇新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感觉疲劳，保持充足睡眠，可使大脑和身体系统都得到放松，也是预防中暑的一个有效措施。
孕妇夏天饮食注意事项
(1)为保证母体和胎儿的营养，夏天孕妇要选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。
(2)孕妇夏季饮食应避免高糖食品，少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品。水果在两餐之间补充，每日最多不超过200克，选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等。孕妇夏天千万不要大量吃西瓜等高糖分水果。最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，并及时向医生进行营养咨询。
温馨提示：
(1)夏季天气炎热，很多孕妇都会出现食欲不振的情况。因此饮食要清淡，少吃多餐。
(2)为防便秘，孕妇平时应该多喝水，多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品，不宜食过多冷饮，以免伤脾胃。对于孕妇来说，牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶、豆腐都是很不错的食品。
提醒：孕妇如何正确吹空调?
1、家里的空调要及时清洁，空调水箱等死角更要做好清理，防止细菌滋生。长时间不开机，使用前一定要清洗。
2、空调温度不要过低，保持在23-28度之间较为合适，切忌温度太低和室外温差太大。
3、使用空调的同时，也要记得每天常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换。一般开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜空气进入。
4、在空调房里，孕妈咪要调整自己的位置，避免直接吹到空调的冷风。
5、夜间睡觉开空调的话，最好穿上薄的棉质长袖睡衣。
6、关空调后不要马上走出空调房，等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间。
7、从空调房到室外(办公室、空调车)，可以捏着鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒钟)，让皮肤先适应室外的温度，这样可以减少感冒的可能。
文章来源：孕妇网
